ENSALADA DE ALCALCHOFAS MARINADAS
Otra recetilla ideaa para este calor que está siendo bastante insoportable......
QUIERO VACIONESSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
INGREDIENTES
- 1 lata de alcalchofas
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- aceiutunas negras
- 2 tomates rojos
- aceit
- vinagre
- sal y pimienta
- Lavar y cortar a daditos los pimientos, el tomate y la cebolla
- Picar las aceitunas
- Hacer la vinagreta con el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta
- Agregar la vinagreta al picadillo
- Poner las alcalchofas en un tarro que se pueda tapar y agregar la vinagreta. Mezclar bien y dejar marinar en la nevera toda la noche
son beneficiosas para el hígado y ayudan a depurar los riñones.
son ideales para evitar la gota, la artritis y los cáculos renales.
